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高血壓不是男人專利!根據國健署統計資料,國人十大死因中,女性高血壓相關疾病總死亡率達34%,比男性高出近2成,千禧之愛健康基金會去年針對3萬6700名國人量測血壓更發現,女性只要超過30歲以後,血壓超標比率就一路上升。醫師提醒,女性千萬不要再有高血壓是男性及中老年人專利的迷思。

國健署副署長游麗惠指出,在國人十大死因中,包括心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎病變等,有多達3分之1與高血壓有關,尤其是女性,調查發現,在40歲以下的高血壓罹患率低於10%,但50歲以上卻飆高到約28%。

值得注意的是,國健署統計資料發現,女性高血壓相關疾病死亡率勝男性,以上疾病女性死亡率總計達34%,比男性高出近2成。

「高血壓是男性專利,女性不需太在乎高血壓問題」、「中老年人才會得高血壓」、「平常身體無礙,不用定期量血壓」,台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道舉列網路常見的高血壓3大迷思,要大家別在傻乎乎了。

王宗道強調,女性因為血管細、荷爾蒙等因素,更容易受到高血壓傷害,在30歲、40歲、50歲階段各有不同高血壓風險,門診觀察成因,50歲以上女性主要受到更年期、體重上升影響;40歲女性則是家庭壓力、缺乏運動、疲勞;30歲女性為飲食、作息不正常以及工作壓力大。

預防高血壓,王宗道說,平時養成量測血壓習慣很重要,18歲以上成人,不分男女都應定期量血壓,並維持在收縮壓120 mmHg、舒張壓80mmHg的理想血壓狀態,且均衡攝取6大類食物,每周中強度運動至少150分鐘以上。

台灣高血壓學會提出「722(請量量)」居家血壓量測口訣:「7」連續7天量測;「2」早上起床後、晚上睡覺前各一次;「2」每次量2遍,兩次間隔1分鐘再取平均值。





電影《星際大戰》有首部曲、二部曲等外傳多種版本,引發影迷追逐,中職賽場上今年也有「金控大戰」二部曲將上演,況且這是繼開幕戰後,兩軍再次重回舊地新莊球場交手,兩支連敗中的富邦悍將、中信兄弟,一個要拚中止5連敗,一個拚中止7連敗,無論如何,總要有個贏家,不然就只能吞和。

富邦悍將以過去成績顯示佔上風,推出非逛不可二年級生黃亦志掛帥先發主投,對手是本土速球派江忠城,就看誰能勝出。

新莊在地輔大畢業,黃亦志本季先發2場,拿下1勝1敗,防禦率5.54成績,他在開幕戰對中信兄弟主投6局失2分,狂飆8次三振奪勝。不過他最近一場先發對猿隊狀況不穩,主投6局被敲8支安打,包含一支2分全壘打,失掉8分(7責失)吞敗。

去年例行賽他對中信兄弟先發4場,拿下1勝1敗,對戰防禦率5.19,加網路熱賣商品上去年冠軍戰第5場他對中信兄弟投得很好,也讓他有信心贏球。

而江忠城過去生涯對富邦前身義大以後援為主,去年對戰防禦率高達8.10,加上他本季出賽先發1場,僅投2.2局被敲出4支安打,5次保送,失4分吞敗,這場勢必要振作。

除此之外,富邦深陷茶壺中的風暴,神全事件過後,富邦尚未贏球,也急需這場勝利淡化事件。



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